Описание. Что такое здоровье с точки зрения раджадхираджа-йоги? Это баланс во всех сферах жизни человека: в духовной, психической и физической. Баланс достигается за счет правильной пищи, упражнений, отдыха и очищения.

Развитие и поддержание физической сферы - наиболее понятный и очевидный для большинства людей процесс. Как поддержать баланс в более тонких сферах, - психической и духовной, - это гораздо менее известный, и от того более интересный вопрос.

Послушав эту запись, вы окунетесь в атмосферу групповой дискуссии по данной теме, услышите массу полезных советов, сможете сформировать более целостный взгляд на свое здоровье.

Место и время: Горный Алтай, 2004 год.