Статья к репортажу НТС про акцию "йога в парке" ]]>http://www.nts-tv.ru/?q=node/32444]]>
Сам репортаж, к сожалению, в сети не нашла.

1 октября в Международный день вегетарианства прошла первая в истории Иркутска вега-вечеринка. Она собрала 17 человек, среди которых были и вегетарианцы, и те, кто особо не заморачивается по поводу еды, и те, кому интересно узнать, что же это такое - вегетарианство. Организаторы взяли на себя смелость об этом рассказать, не вдаваясь во все подробности, чтобы не утомить гостей длинной лекцией. Ведь гости собрались не только слушать, но и кушать! Вступительное слово поделили между собой Омсварупа и Шива. Вначале слушателям были раскрыты принципы здорового питания не зависимо от диеты, универсальные принципы, которые помогают нашей пищеварительной система и организму оставаться здоровыми. Такие как, например, "есть, когда действительно голоден" или "воздержаться от пищи после 8 вечера, не наедаться на ночь". Много поговорили о воде, это было актуально, ведь человек на 70% состоит из воды. Затем перешли непосредственно к вегетарианству. Омсварупа представила этот выбор диеты и образ жизни через разные аспекты: этический, медицинский, гигиенический, экономический, экологический и духовный. Дальше уже Шива рассказал йогическую концепцию гун, что это такое, на какие категории йоги делят пищу, и как каждая категория влияет на наше тело и разум.
После незамедлительно гости перешли к дегустации блюд) Им было предложено отведать дал с овощами по классическому рецепту, сабджи с обжаренным адыгейским сыром, салат "Оливье" в вегетарианском стиле. На десерт - вкуснейший и огромнейший пирог от Амии, фаерболы (сладкие шарики), и булочки с корицей. Еще имбирный чай и фрукты. Было вкусно! И сытно! Не у всех на сладости хватило места))) Сладости гости разобрали по домам, угощать свои домочадцев.
Еще не успела закончится дегустация, а творческие гости вечера уже достали свои инструменты и стали настраиваться на концерт))) Открыл музыкальную часть настоящий Диджериду, которому подыграли ребята из студии этнической перкуссии Этнобит. А потом и Шива на гитарке присоединился. Это было неожиданно здорово и захватывающе! Так захватывающе, что незаметно закончилось киртаном))) Потом выступила самая юная участница вечеринки Сарита с песней про осень. Шива душевно исполнил прабхат самгит под гитару и аккомпанемент Этнобита. А дальше пошла импровизация, все участники вместе пели "Ой, то ни вечер, то ни вечер", да так голосисто и проникновенно, что через открытые окна привлекли внимание людей с улицы))) И вся музыкальная часть проходила под барабаны, точнее сказать джембе и дарбуки студии Этнобит. Получилось чудесно, как выразился один из гостей вечеринки:"Было ощущение праздника, как будто это День рождения". По правде сказать, организаторы и сами не ожидали, что будет такая атмосфера и получится такое радостное для всех событие. Особенно для детей))) Куда же без цветов жизни))) Ох, уж они и прыгали и бегали и танцевали и стояли на ушах... В общем, всем было весело)))

Фото ]]>http://vkontakte.ru/album-30666672_143590904]]>

Еще одну вега-пати провели сегодня))) Подробности выложу.