Не все вегетарианские продукты одинаково полезны!

Indrajiita
Indrajiita аватар
Не в сети
Динозавр
МодераторПрожженный маргОнлайн журналист
Зарегистрирован(а): 13.04.2009
Сообщений: 384

МОДЕРАТОР: Дискуссия перенесена из темы Вегетарианские рецепты

не доступно
Chaitanyananda
Не в сети
Новичок
Зарегистрирован(а): 10.02.2010
Сообщений: 4

Насчёт саттвичности приведённых здесь рецептов: маргарин, например, -- продукт вредный. Содержит много транс-жиров и другой гадости. Тамасичен, постепенно разрушает организм. Испытал это на своём опыте. Далее: нагревание подсолнечного масла в казане так, чтобы "пошёл белый дымок" -- тамасичная операция. Образуются олифоподобные соединения, разрушающие печень. Вот так вот. Предлагаю почитать "Практика вегетарианства".

Svarupa (не проверено)

Chaitanyananda пишет:
Насчёт саттвичности приведённых здесь рецептов: маргарин, например, -- продукт вредный. Содержит много транс-жиров и другой гадости. Тамасичен, постепенно разрушает организм. Испытал это на своём опыте. Далее: нагревание подсолнечного масла в казане так, чтобы "пошёл белый дымок" -- тамасичная операция. Образуются олифоподобные соединения, разрушающие печень. Вот так вот. Предлагаю почитать "Практика вегетарианства".

Про транс-жиры, читала-видела видео, не вполне полезные соединения. Про то, что растительные масла при нагревании разрушается, образую канцерогенные вещества, кажется, во многих источниках писали. Например,
]]>http://www.domsovetof.ru/publ/rastitelnye_masla_sovety_po_primeneniju_ra...]]>
]]>http://t-reks.ru/index.php?showtopic=1009]]>
Л.Павловская «Физиология питания»: «Кратковременное нагревание жира при обжарке продуктов повышает усвояемость туго-плавких жиров - говяжьего и бараньего, не изменяет усвояемости свиного сала и уменьшает биологическую ценность растительных масел и сливочного масла. В связи с этим для жарки следует использовать топленое масло и сало. При длительной же тепловой обработке происходит не только разрушение биологически активных веществ, содержащихся в жирах, но и образование токсических продуктов окисления жирных кислот. При многократной тепловой обработке масла становятся канцерогенными».

А вот как сделан вывод о тамасичности - не понятно совсем. Кажется, вывод сделан просто: то, что вредно для тела или потенциально вредно (т.е. увеличивает риск для здоровья), то и тамасично. Но, тут тогда само собой напрашивается то, что я часто слышу от людей по поводу овощей-фруктов: "а как же пестициды? а гмо?". Ведь действительно, по данным, дальнегорской сэс, с которой мы работали по экологическому проекту, очень многие китайские продукты содержат химию на порядки выше безопасных концентраций. И это тоже риск для здоровья. Но тамасично ли это, и насколько? Какой-то риторический вопрос получается.

Chaitanyananda
Не в сети
Новичок
Зарегистрирован(а): 10.02.2010
Сообщений: 4

А каким образом саттвичная пища может быть вредной для здоровья? Если что-то вредно, значит это тамас. В конце концов, любая пища содержит все три гуны, так что здесь вопрос меры. Все эти ярлыки относительны. Зелёный горошек можно назвать саттвичным, поскольку это овощ, а можно тамасичным (отчасти), поскольку это консервированный продукт. Что касается фруктов-овощей с превышенной химией или ГМО -- безусловно, уровень тамаса в них сильно повышен. Я бы не хотел питаться такими.

Amit
Не в сети
Гьяна йогин
МодераторПрожженный маргУчастник Пси-клубаОнлайн журналист
Зарегистрирован(а): 14.01.2009
Сообщений: 1579

Chaitanyananda пишет:
А каким образом саттвичная пища может быть вредной для здоровья?

ну как раз такое никто и не утверждал

Chaitanyananda пишет:
Если что-то вредно, значит это тамас.

в нашей системе есть чёткое описание того, что к какой гуне относится

Chaitanyananda пишет:
Зелёный горошек можно назвать саттвичным, поскольку это овощ, а можно тамасичным (отчасти), поскольку это консервированный продукт.

а если он свежий, значит тотально саттвичный,
кстати с чего ты взял, что консервация делает продукт тамасичным, пусть даже отчасти?

Всё что ни делается, всё к мокше Smile

Chaitanyananda
Не в сети
Новичок
Зарегистрирован(а): 10.02.2010
Сообщений: 4

Amit пишет:
Chaitanyananda пишет:
А каким образом саттвичная пища может быть вредной для здоровья?

ну как раз такое никто и не утверждал

в таком случае можно считать доказанным, что маргарин тамасичен (если верить Svarupa, что для здоровья он вреден).

Amit пишет:
кстати с чего ты взял, что консервация делает продукт тамасичным, пусть даже отчасти?

это у вас так принято среди модераторов -- тыкать новичкам?

Svarupa (не проверено)

Не надо мне верить, надо погуглить и прочитать про состав разных маргаринов и полезность их компонентов для здоровья с т.з. медицины.

Извините на офтоп, давайте заведем отдельную тему, пожалуйста, потому что есть потребность услышать мнение Дады или кого-то более опытного по этому поводу. Я уже не раз попадала в дискуссии о вреде-полезности тех или иных продуктов, а также при разной обработке и использовании хим.добавок. Хочется более подробно разобраться.

Amit
Не в сети
Гьяна йогин
МодераторПрожженный маргУчастник Пси-клубаОнлайн журналист
Зарегистрирован(а): 14.01.2009
Сообщений: 1579

Chaitanyananda пишет:
Amit пишет:
Chaitanyananda пишет:
А каким образом саттвичная пища может быть вредной для здоровья?

ну как раз такое никто и не утверждал

в таком случае можно считать доказанным, что маргарин тамасичен (если верить Svarupa, что для здоровья он вреден).

только в том случае, если привести ссылки на серьёзные научные работы, что он содержит интоксиканты, а нет ссылок, нет и повода

Amit пишет:
кстати с чего ты взял, что консервация делает продукт тамасичным, пусть даже отчасти?

Chaitanyananda пишет:
это у вас так принято среди модераторов -- тыкать новичкам?

нет, это просто обычный вариант демократичного общения, но если такой вариант напряжен, я легко могу обращаться на вы и извиниться если обращение на ты показалось обидным

Всё что ни делается, всё к мокше Smile

Svarupa (не проверено)

Chaitanyananda пишет:
А каким образом саттвичная пища может быть вредной для здоровья? Если что-то вредно, значит это тамас.

Что касается фруктов-овощей с превышенной химией или ГМО -- безусловно, уровень тамаса в них сильно повышен. Я бы не хотел питаться такими.

Ну вот это и риторический вопрос получается:) Когда разговариваешь с невегетарианцами о питании, многие обязательно укажут на то, что в овощах и фруктах много пестицидов и прочей химии, мол - "польза от такой пищи весьма относительна". Конечно, мясо с его консервантами, антибиотиками и прочей химией, которую колят и дают с пищей животным, не идет в сравнение с пестицидными овощами-фруктами:)

Svarupa (не проверено)

Про маргарины и транс-жиры:

«Наука и жизнь» № 4-2007 (ссылка на научные работы)
]]>http://www.cbio.ru/modules/news/article.php?storyid=2751]]>
]]>http://www.medeor.ru/articles/polezno_znat/id_19.html]]>

а также более популярные статьи:
]]>http://ru.geniuscook.com/kulinarnye-novosti/o-vrede-margarinovoj-produkcii/]]>
]]>http://ecovoice.ru/blog/health-beauty/1213.html]]>

Mikhail
Не в сети
Динозавр
Зарегистрирован(а): 09.10.2009
Сообщений: 150

Chaitanyananda пишет:
Что касается фруктов-овощей с превышенной химией или ГМО -- безусловно, уровень тамаса в них сильно повышен. Я бы не хотел питаться такими.

Чем вам ГМО интересно не угодило? Все промышленные культуры "обычные овощи/фрукты" тоже можно считать генетически модифицированными только методом селекции.

Svarupa (не проверено)

Mikhail пишет:
Chaitanyananda пишет:
Что касается фруктов-овощей с превышенной химией или ГМО -- безусловно, уровень тамаса в них сильно повышен. Я бы не хотел питаться такими.

Чем вам ГМО интересно не угодило? Все промышленные культуры "обычные овощи/фрукты" тоже можно считать генетически модифицированными только методом селекции.

В ИГУ на биофаке читают отдельный курс о вреде ГМО. В некоторые растения ГМО "встроен" ген какого-нибудь животного (насекомого, скорпиона и т.п.). В результате селекции выводят новые породы и сорта растений и животных на основе близко-родственных видов, культур, пород. Да и как (пусть и в лаборатоных условиях) можно скрестить помидор и скорпиона естественным образом?

]]>http://www.chem.msu.su/rus/jvho/2005-4/70.pdf]]>

Svarupa (не проверено)

Ой, да забыла еще кое-что про ГМО-риски отметить:
"Большинство сельскохозяйственных ГМ-культур помимо генов, придающим им желаемые свойства, содержат гены устойчивости к антибиотикам в качестве маркеров. Обычные антибиотики, как например ампициллин (инфекции дыхательных путей, синуситы и инфекции мочевыводящих путей) и канамицин(туберкулез, инфекции верхних и нижних дыхательных путей обработке ран) используются при производстве пищи. Существует опасность того, что они могут быть перенесены в болезнетворные микроорганизмы, что может вызвать их устойчивость к антибиотикам. В этом случае традиционные методы лечения воспалительных процессов с помощью антибиотиков будут малоэффективны."

Omsvarupa
Omsvarupa аватар
Не в сети
Столько не живут
Прожженный маргУчастник Пси-клубаОнлайн журналист
Зарегистрирован(а): 16.02.2010
Сообщений: 1602

Вот, нашла такую полезную информцию про пищевые добавки, все официально, источники федеральные здравохранительные:)
]]>http://supercook.ru/1-spe.html]]>
Это пригодиться, когда покупаешь готовые продукты или полуфабрикаты.

Жизнь - это движение от несовершенства к совершенству

Шри Шри Анандамурти

Адитья
Адитья аватар
Не в сети
Повелитель спамеров
МодераторПрожженный маргУчастник Пси-клубаОнлайн журналист
Зарегистрирован(а): 11.03.2009
Сообщений: 1285

Omsvarupa пишет:
http://supercook.ru/1-spe.html
Минздрав предупреждает: просмотр данного сайта может навредить Вашему зрению.

не доступно
Omsvarupa
Omsvarupa аватар
Не в сети
Столько не живут
Прожженный маргУчастник Пси-клубаОнлайн журналист
Зарегистрирован(а): 16.02.2010
Сообщений: 1602

Адитья пишет:
Omsvarupa пишет:
http://supercook.ru/1-spe.html
Минздрав предупреждает: просмотр данного сайта может навредить Вашему зрению.

Ну это же разработчики постарались, так я понимаю.

Жизнь - это движение от несовершенства к совершенству

Шри Шри Анандамурти

Omsvarupa
Omsvarupa аватар
Не в сети
Столько не живут
Прожженный маргУчастник Пси-клубаОнлайн журналист
Зарегистрирован(а): 16.02.2010
Сообщений: 1602

Про соль без цианидов. Нашли мы у себя соль без добавки против слеживания. Называется "каменная соль без добавок", на ощупь действительно без добавки ферроцианида, потому что в ней комочки, как раньше в детстве, я помню. Производитель, кстати, местный, что нас порадовало, пос. в Иркутской области. Экологическая тема - поддерживая местного производителя, сохраняем ресурсы, расходующиеся на транспортировку.

Жизнь - это движение от несовершенства к совершенству

Шри Шри Анандамурти

Amit
Не в сети
Гьяна йогин
МодераторПрожженный маргУчастник Пси-клубаОнлайн журналист
Зарегистрирован(а): 14.01.2009
Сообщений: 1579

Omsvarupa пишет:
Про соль без цианидов. Нашли мы у себя соль без добавки против слеживания. Называется "каменная соль без добавок"

Мы с Арунимой давно такой пользуемся.

Всё что ни делается, всё к мокше Smile

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".